Sind Sie winterhart?

Was soll ich sagen? Wenn ich wählen könnte, würde ich dann den herrlichen Sommer und die lauen Abende zurückwünschen? Die schönen Sonntagnachmittage im Garten und die spontanen Grillevents mit der Familie? Ja, das würde ich. Mit grosser Freude. Aber die Jahreszeit ist bekanntlich nicht verhandelbar. Also freue ich mich mit sommerlicher Wehmut auf den Winter. Und mit Euphorie aufs Skifahren. Auf die Abfahrten, auf die Sonnenterrassen, auf ein Glas Schweizer Wein vor herrlicher Bergkulisse – auf glückliche Momente. Und auf den grauen Alltag? Den meistern wir mit Würde, mit Essen und mit Fitnesstraining. Denn was mich derzeit beschäftigt, ist die Frage, ob wir fit genug sind, einen Tag oder eine Woche unfallfrei Ski oder Snowboard zu fahren? Ich weiss, die einen sind noch gut trainiert vom Sommerjogging, die anderen vom Stand-Up-Paddling. Und der Rest braucht Aufbautraining. Nicht dieses miefige Warm-up von früher. Vielmehr smarte Trainings, die dank richtiger App die richtigen Muskeln trainieren.

Der Winter wird gut. Auch wenn er uns zu schaffen macht. Konzentrieren wir uns doch einfach auf kulinarische Traditionen, die uns erwärmen. Auf das Fondue mit der Schwester, auf die Metzgete mit Freunden, auf die Marroni und auf den vegetarischen Wildteller. Den kennen Sie nicht? Mit allem Drum und Dran, nur ohne Wild? Ich war auch irritiert. Diese Variante ist heute aber sehr beliebt. Die richtige Ernährung fürs Überwintern? Was für eine unzeitgemässe Frage. Längst sind die geliebten Kinder Vegetarier und Veganerinnen. Längst essen die Enkel keine Fruchtgummis mit Gelatine mehr – auch nicht an Halloween. Aber sie kommen mit zum Wildessen und zur Metzgete. Mit allem Drum und Dran, nur ohne Fleisch. Winterhart sind wir natürlich alle. Und ab und zu stärken wir unser Immunsystem im Hotpot oder in der Gartensauna und machen einen Themenaufguss. Denn im Winter lässt es sich besonders gut diskutieren und gut philosophieren. Wenn ich es mir recht überlege, ist der Winter tiefsinniger als der Sommer.

Simone Leitner Fischer